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Alerta regional: la ansiedad digital afecta al 60% de los jóvenes en Iberoamérica

Especialistas alertan que el tiempo prolongado en plataformas duplica el riesgo de ansiedad y depresión.

01/05/2026 413 vistas
Alerta regional: la ansiedad digital afecta al 60% de los jóvenes en Iberoamérica

n nuevo informe encendió las alarmas en toda la región al revelar que la ansiedad digital ya impacta en el 60% de la juventud iberoamericana, como consecuencia del uso excesivo de redes sociales y entornos digitales.


El estudio advierte que más de 16 millones de adolescentes viven con algún trastorno vinculado a la salud mental y que uno de cada cinco jóvenes presenta problemas asociados al uso intensivo de plataformas digitales. En este contexto, el dato más preocupante es que el suicidio se consolidó como la tercera causa de muerte entre adolescentes de 15 a 19 años.


 Especialistas señalaron que pasar más de tres horas diarias en redes sociales duplica el riesgo de ansiedad y depresión, afectando especialmente a grupos vulnerables como mujeres jóvenes, personas LGBTIQ+ y adolescentes que atraviesan situaciones familiares o económicas complejas.


El informe también pone el foco en el impacto emocional de la hiperconectividad, que puede generar aislamiento, comparación constante y presión social, factores que inciden directamente en el bienestar psicológico de los jóvenes.


Sin embargo, los expertos remarcan que la tecnología no es únicamente parte del problema. Bien utilizada, puede convertirse en una herramienta clave para la prevención y el acompañamiento, a través de comunidades de apoyo, sistemas de detección temprana y programas de educación digital.


Ante este panorama, el documento insta a los gobiernos de la región a implementar políticas públicas urgentes que promuevan entornos digitales más seguros, fomenten el uso responsable de las redes y fortalezcan la atención en salud mental para adolescentes.

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